Pielęgnacja skóry jesienią. Jak skóra zmienia się po wakacjach?

Gdy nadchodzi jesień, nasza skóra staje się wyjątkowo nieznośna. Dotkliwie odczuwamy wtedy przesuszanie się naskórka, a cera szarzeje i traci sprężystość, której w wakacje jej nie brakowało. Do tego zauważamy więcej wyprysków. Dlaczego tak właśnie się dzieje i jak temu zaradzić?

Skóra po lecie: co z nią jest nie tak?

Wraz z ustaniem upalnego lata i nadejściem pierwszych jesiennych słot dostrzegamy niekorzystne zmiany skóry. Bierze się to stąd, że w wakacje zwykle się nie oszczędzamy. Wystawiamy skórę na intensywne działanie promieni słonecznych, słonej wody i silnego wiatru. Efekty stają się jednak widoczne nie od razu. W ciepłe, długie dni, kiedy słońca jest pod dostatkiem, w naszym układzie podwyższa się bowiem poziom estrogenów. Te zaś sprawiają, że skóra jest znakomicie nawilżona, a przez to elastyczna i jędrna. Jej płaszcz hydro-lipidowy jest tymczasowo wzmocniony. Cera natomiast promienieje i wygląda zdrowo. To samo tyczy się włosów – dobrze się układają, są gęstsze i mocniejsze niż zwykle.

Pogorszenie się pogody pociąga za sobą siłą rzeczy spadek produkcji estrogenów przez układ hormonalny. Co za tym idzie, jesienią nie tylko wpadamy w przygnębienie właściwe tej porze roku, ale i narzekamy z powodu niekorzystnych zmian w wyglądzie. Włosy zaczynają intensywnie wypadać, robią się matowe i słabe. Skóra przestaje być sprężysta, bo brakuje jej stymulowanych przez hormony kolagenu i elastyny. Jest też wtedy bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne. Niejednokrotnie powracają problemy, z którymi pożegnałyśmy się na czas wakacji, na przykład trądzik i łojotok.

A zatem od września musimy postawić na intensywną pielęgnację włosów i skóry, która będzie miała dwa zasadnicze cele. Pierwszy to regeneracja po lecie, drugi to przygotowanie skóry na stopniowe obniżanie się temperatury i nadejście zimy.

 

Kosmetyki intensywnie nawilżające i odżywcze

Latem chętnie stosowałyśmy mleczka do ciała i lekkie mgiełki odświeżające. Po prysznicu lub kąpieli w basenie wystarczyło spryskać się olejkiem do opalania, a skóra i tak wyglądała pięknie, jakby niczego jej nie brakowało. Teraz jednak cierpi z powodu niedoboru substancji nawilżających oraz odżywczych, które zapobiegłyby odparowaniu wody z naskórka i zapewniły mu płaszcz ochronny. Aby ich sobie dostarczyć, w pierwszej kolejności należy zmienić kosmetyki. Na razie odstawiamy więc w kąt mleczka ze złotymi drobinkami, a przestawiamy się na bardziej skoncentrowane i tłuste emulsje do ciała, które wcieramy w skórę po każdej kąpieli. Kosmetyki pielęgnacyjne powinny zawierać takie składniki odżywcze i nawilżające jak oliwa z oliwek, ceramidy, miód, wyciągi z nasion, gliceryna, mocznik, kwas hialuronowy, kolagen czy witamina E.

 

Oleje lepsze od balsamów

Funkcję głęboko odżywczych i bogatych w te substancje balsamów spełnią oleje roślinne. Olej kokosowy, z kiełków pszenicy, pestek moreli, słodkich migdałów czy awokado sprawdza się znakomicie pielęgnacji skóry suchej i pozbawionej jędrności. Ich regularne stosowanie uchroni komórki skóry przed fotostarzeniem i wypełni je witaminami, minerałami oraz kwasami tłuszczowymi. Poza tym nałożenie na skórę naturalnego oleju roślinnego działa jak opatrunek o właściwościach antyseptycznych. Zlikwiduje więc przesuszenie, ale i złagodzi niepokojące stany zapalne. Pomoże też pozbyć się przebarwień, które na pewno uwidoczniły się na naszej skórze po letnich wojażach.

 

Wcierki na osłabione włosy

Aby zapobiec dalszemu wypadaniu włosów i dodać im blasku, stosujmy naturalne wcierki ziołowe: z kozieradki, łopianu, rumianku, pokrzywy, czystka i skrzypu polnego. Po każdym myciu nakładajmy na włosy maseczkę z odrobiną olejku rycynowego. Na wzmocnienie bardzo skuteczne są też płukanki z octu jabłkowego oraz piwa.

 

Oczyszczanie cery

Gdy skóra jest niewystarczająco nawilżona, wzmaga się praca gruczołów łojowych. Martwe, suche komórki zrogowaciałego naskórka zalegają w ujściach tych gruczołów, przez co tworzą się zaskórniki i pryszcze. Aby temu zapobiec, należy regularnie oczyszczać cerę przy pomocy peelingów. Peeling, podobnie jak tonik i krem, dobieramy do rodzaju cery – kosmetyki enzymatyczne są przeznaczone do skóry wrażliwej, naczynkowej, ze skłonnością do łojotoku oraz trądziku. Peelingi tradycyjne, drobno- lub gruboziarniste, sprawdzą się w pielęgnacji cery normalnej i suchej.

 

Mocznik – ulga dla suchej skóry

Mocznik – ulga dla suchej skóry

Mocznik kosmetyczny jest jednym z ultranawilżaczy o uzdrawiającej mocy. Wygładza, uelastycznia i nawilża suchą skórę, przywracając jej ko...

Bellame.pl - Piękna na co dzień